کوتاه ولی نجات دهنده - فشارخون
فشار خون بالا یکی از شایعترین بیماریهای مزمن و مهمترین عوامل خطر بیماریهای قلبی و عروقی است. بسیاری از افراد تا زمان بروز عوارض، از ابتلای خود به این بیماری اطلاع ندارند؛ به همین دلیل اندازهگیری منظم فشار خون اهمیت زیادی دارد.
فشار خون کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلیمتر جیوه در محدوده طبیعی قرار میگیرد و افزایش آن میتواند خطر سکته مغزی، سکته قلبی، نارسایی قلب، بیماریهای کلیوی و سایر عوارض جدی را افزایش دهد.
برخلاف تصور رایج، افزایش فشار خون با بالا رفتن سن طبیعی نیست و باید بهطور جدی بررسی و درمان شود. فشار خون بالا با تشخیص بهموقع، اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم و در صورت نیاز مصرف دارو، بهخوبی قابل کنترل است و از بسیاری از عوارض آن میتوان پیشگیری کرد.




